728x90 반응형 오이무치는법1 초간단 오이무침 만드는 법:: 오이향 가득한 아삭한 오이무침& 오이효능 아삭하고 새콤한 오이무침날씨가 더운 날 식욕을 돋우는 밑반찬 뭐가 있을까?바로 오이무침이지요. 오이의 효능은 갈증을 해소하고 더운 몸을 시원하게 해주는 작용을 하기 때문에 여름철 요리하기 좋은 과채입니다. 오이의 효능 중에 이뇨작용, 신장병, 심장병등으로 소변이 잘 나오지 않을 때 오이를 섭취하면 도움이 됩니다. 그리고 술을 마신 다음날 오이생즙을 내서 마셔도 효능이 있을 정도로 오이는 위리몸에 좋은 과채입니다. 무엇보다도 섬유질이 많아 피부미용과 다이어트에 좋은 식재료입니다.요즘같이 온도가 높을 때 가족들이 식욕을 잃기 쉬운데 오이를 이용해서 새콤달콤한 오이무침으로 식욕을 증진시켜 주는 것 중요하다고 생각합니다. 오이무침 만드는 법:재료:오이 1개양파 중간 것 1/2개고운 소금 약간설탕 1/3스푼.. 2024. 5. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
