728x90 반응형 스무디만들기1 블루베리스무디 만들기:: 재료간단 맛은 만점 & 블루베리효능/부작용 블루베리 스무디가 먹고 싶은 날 요즘 블루베리 철이라 며칠 전 블루베리 4kg를 주문했어요.그래서 일까요. 오늘은 블루베리 스무디가 먹고 싶어서 냉장고에 있는 재료로 뚝딱 블루베리 스무디를 만들었어요. 한번 따라 해 보세요. 후회하지 않을 거예요. 스무디, 셰이크 등의 찬 음료는 잘 안 먹는 편인데요, 오늘은 너무 덥기도 하고, 냉동실에 블루베리가 생각나서 스무디를 만들어 봤는데요. 생각보다 맛있고, 많은 사람들이 너무 달고 현혹적인 맛이 아닌 집에서 만드는 건강한 스무디를 만들어 먹었으면 하잔아요. 그래서 오늘은 블루베리스무디 맛있게 만드는 법과 블루베리 효능, 부작용 기록합니다. 블루베리스무디 맛있게 만드는 법 :재료(3인분)블루베리 400g우유 400ml설탕 2큰술꿀 1큰술 1. 냉동 블.. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
